A bűntudat régóta foglalkoztatja a pszichológiát. A korai elméletek szerint azért érezhetünk bűntudatot, mert kiskorunkban elsősorban a szüleink, másodsorban tanáraink nevelésének köszönhetően megtanultuk, mit szabad és mit nem szabad. Ha elítélendőt cselekszünk, vagy gondolunk, akkor ezen személyek…
Több felmérés szerint igazi népbetegség a depresszió, amely a teljes népesség 2-5%-át érinti. Ez a szám csak azokat tartalmazza, akik valamilyen módon bekerülnek az egészségügyi ellátásba. Ha ehhez hozzávesszük azokat az embereket, akiknek csak rövid ideig volt depresszív epizódja, minden bizonnyal…
Gyerekkorunkban sokunknak mondták, hogy ha magadban beszélsz fiam, lányom, akkor bolond vagy. A valóság ezzel szemben az, hogy mindenki beszél magában, és az is jól ismert tény, hogy a belső beszédünk hangneme számtalan önmagunkkal kapcsolatos meggyőződésünket, szokásunkat elárulja. Gyakran kérem a…