Sok emberre jellemző, hogy olyan problémák foglalkoztatják, amiknek hosszú története van az életükben. Vannak, akik szerint a korai gyermekkori élmények az életünk szinte minden mozzanatát meghatározzák, ezért érdemes nagy hangsúlyt fektetnünk annak megismerésére. Mások kifejezetten kerülik a korai élmények fejtegetését, hogy a személy figyelmét a jelenen tartsák, azon, hogy mit tehet ő ebben a helyzetben itt és most. Szerintem, a múlt körültekintő ...
Deborah Carr és kutatócsoportja arra volt kíváncsi, hogyan válik idővel az egyik házasságból unalmas, esetleg konfliktusokkal teli egymás mellett élés, és hogyan lehetséges, hogy más házasságban pedig évek, sőt évtizedek múltán is meg tudják őrizni boldogságukat a felek. Vizsgálatukat 394 párral végezték, akiknél a kapcsolat minősége, az élettel való elégedettség mellett vizsgálták a jövedelmet, az egészségi állapotot is.
Eredményeik szerint a ...
Örökzöld kérdés, hogy a férfi és a női agy között van-e különbség. A különbség gondolata általában a nemekkel kapcsolatos sztereotípiákon alapszik. Ezek szerint a nők jobban ki tudják fejezni érzelmeiket, inkább kapcsolatban vannak érzelmi oldalukkal, ennek következtében ügyesebbek a társas helyzetekben. A férfiak ezzel szemben inkább a logikával, racionalitással vannak jó barátságban, ezért ők jobban teljesítenek a praktikus helyzetekben.
Egy friss ...
Egy jó barát vagy egy jó baráti társaság számtalan örömteli pillanatot okozhat, nagyon fontos támasz lehet a mindennapokban, vagy akár a nehéz élethelyzetekben. Életünk természetes sajátossága, hogy miután kirepülünk a szülői házból, számos, szülőktől kapott élményt a barátainkon keresztül élhetünk meg. Megélhetjük az elfogadást, a törődést, az odafigyelést, biztatást stb. Nem véletlen tehát, hogy a barátaink kiemelt helyet foglalnak el ...
Minap egy kliensem arról mesélt, hogy éppen munkahelyet vált, és először találkozott új, közvetlen főnökével. Úgy érezte, hogy ez a találkozás kifejezetten rosszul sikerült, nem sikerült jó benyomást keltenie első nap. Ahogy erről az élményéről beszélt, kifejtette, hogy nagyon fontos számára – különösen, ha új helyre kerül –, hogy mindenki kedvesen, elfogadóan fogadja, különben elkezd kételkedni magában. Eztán arra terelődött a szó, hogyan ...
Enzo Ferrarinak, a Ferrari gyár alapítójának tulajdonítják azt a mondást, hogy „ ami mögötted van, nem számít ”. Érdekes gondolatkísérlet, hogy Enzo Ferrari vajon a jelenre, vagy a jövőre szerette volna irányítani saját figyelmét ezzel a bölcsességgel. Amiben biztos vagyok, hogy sokan túlságosan nagy figyelmet fordítanak a jövőre, különösen a távoli jövőre, és teszik ezt a jelen kárára.
Egy húszas éveiben járó férfi kliensem azzal keresett meg, ...
Magánéletemben, hallgatóimnál, klienseimnél egyaránt észrevettem, hogy vannak, akik úgy szeretnének változást elérni az életükben, hogy valójában nem változtatnak addigi életvitelükön. Adott egy kérdés, probléma, feladat, amivel szeretnének egyről a kettőre jutni, és korábbról rendelkeznek egy olyan stratégiával, amit sikeresnek hisznek. Amikor pedig szembesülnek a kudarccal, vagy azzal, hogy nem értek el számukra megfelelő változást, akkor nem a ...
